Professionelle Unterstützung in Krisensituationen
Ich weiß, dass man eine Krise bewältigen, verschiedene Sicht-weisen vereinen und Herausforderungen meistern kann.
Ich möchte Sie bei dem unterstützen, was Sie brauchen.
Möchten Sie mehr über mein Angebot erfahren?
Hier finden Sie weitere Informationen dazu.
Ich erkläre Ihnen gerne meinen einfühlsamen Ansatz für Ihre Bedürfnisse.
Der systemische Ansatz versucht dem Umstand gerecht zu werden, dass Menschen verschiedene Sichtweisen und Bedürfnisse haben. Menschen können ein und dieselbe Situation völlig unterschiedlich wahrnehmen, was im Umkehrschluss bedeutet, dass auch unterschiedliche Schlüsse daraus gezogen werden. Der systemische Ansatz nutzt die verschiedenen Perspektiven, um den Beteiligten mehr Bewusstsein für die Situation zu vermitteln und dadurch erweitert sich der Möglichkeitsraum.
Wer systemisch arbeitet, nutzt ressourcen- und lösungsorientierte Sichtweisen und Methoden. Der Blick geht weg vom Problem und hin zur Lösung.
Es kann einer Person nicht gut gehen, wenn etwas in ihrer Vergangenheit oder gegenwärtig unklar ist. Systemische Methoden sollen diese Unklarheiten sichtbar machen. Der systemische Ansatz ist der Meinung, dass alle Komponenten eines Systems (z.B. Partner-person, Familie, Arbeitskollegen) an der Entstehung von Problemen beteiligt sein können.
Er schaut auf alle Systemmitglieder und nicht nur auf denjenigen, dem es nicht gut geht.
Systemische Paarberatung /-therapie
Wenn Sie als Paar an einem Wendepunkt stehen, wo es weder vorwärts noch rückwärts geht und die Unterstützung von Freunden nicht mehr ausreichend ist, könnte es hilfreich sein eine Paarberatung/-therapie in Anspruch zu nehmen. Diese folgt dem Ziel der Aufarbeitung und Überwindung von partnerschaftlichen Konflikten. Gemeinsam schauen wir uns an, wo Ihre Reibungspunkte liegen. Sie haben Zeit und Raum für sich als Paar.
Häufige Auseinandersetzungen, Miss-verständnisse oder Kommunikations-probleme können eine Partnerschaft belasten. Vorwürfe, Machtspiele, unter-schiedliche Bedürfnisse können Paare voneinander entfernen. In einer Paarberatung/-therapie, schauen wir auf diese oder andere Themen. Der empathische, ermutigende, unterstützende und wertfreie Blick von außen kann klärend wirken (bei Neugestaltung oder Trennung).
Wie ist der Ablauf einer Paarberatung/-therapie?
Ich werde häufig gefragt, wie eine Paarberatung/-therapie abläuft und ob alle Paare danach wieder „glücklich“ in Beziehung leben. Auf diese Frage antworte ich immer gleich: Zum einen ist der Erfolg eines Prozesses abhängig davon, wie sich die Beteiligten einbringen. Gleichzeitig ist entscheidend, mit welchem Anliegen ein Paar eine Beratung aufgesucht hat. Die meisten Paare wollen an ihrer Beziehung arbeiten, manche wollen sich aber auch trennen. Und auch während eines Prozesses kann sich ein Anliegen verändern.
Ich bin der Meinung, dass eine saubere Trennung genauso wertvoll ist wie, wenn Paare wieder zueinanderfinden. Denn gerade, wenn Kinder mit im Spiel sind, ist es wichtig einen konstruktiven Umgang miteinander zu haben.
Im kostenfreien Erstkontakt am Telefon schildern Sie mir kurz Ihr Anliegen. Wir verständigen uns zum ersten Termin; ob online oder präsent, dürfen Sie selbst entscheiden. In der ersten Sitzung schildern Sie mir beide Ihre Anliegen, Ihre Ziele und wir lernen uns kennen. Danach bekommen Sie eine Woche Zeit und können schauen, ob Sie mit mir weiterarbeiten möchten. In den folgenden Sitzungen arbeiten wir an Ihren Paar-Themen (Gespräche, Übungen) und an Lösungen. Einzelgespräche gehören zu fast jedem Prozess dazu.
Kosten:
Die Kosten für Paarberatung/-therapie werden nicht von der Krankenkasse übernommen und privat in Rechnung gestellt.
Preis: 110 Euro für 60 Minuten (inkl. Mehrwertsteuer)
Verlängerung: Jede weitere Viertelstunde wird anteilig berechnet.
Dauer: Eine Sitzung dauert ca. 60–90 Minuten
Für weitere Informationen oder zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich gerne.
Online-Beratungen sind möglich.
Therapie & psychologische Beratung
Psychotherapie nach dem Heilpraktiker Gesetz) ist erforderlich, wenn Sie Ihren Alltag nicht mehr selbstständig bestreiten können. Vielleicht erleben Sie sich antriebslos oder freudlos und wissen nicht, wie Sie den Tag überstehen sollen? Eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen, ist ein Weg mehr Verantwortung für die eigene Lebensgestaltung zu übernehmen.
Psychologische Beratung erfolgt bei kleineren Konflikten, ohne dass eine therapierelevante psychische Störung dahinter liegt, wenn Sie unentschlossen sind und einen klaren Blick von außen benötigen. Mögliche Themen in einer Beratung können z.B. sein: Probleme am Arbeitsplatz, Trennung oder Scheidung, berufliche Neuorientierung, Fragen zu Entwicklungsthemen des Kindes, persönliche und soziale Konflikte.
Kosten:
Die Kosten für therapeutische oder beratende Leistungen werden nicht von der Krankenkasse übernommen und privat in Rechnung gestellt. Sind Sie privat versichert mit der Zusatzleistung Heilpraktiker, können nach Antrag die Kosten teilweise oder vollständig von der Kasse übernommen werden. Sie entscheiden, wie oft Sie eine Beratung/Therapie in Anspruch nehmen wollen.
Therapie nach dem HeilprG.:
60 min - 110 € USt. befreit
psychologische Beratung:
60 min - 110 € inkl. MwSt.
Online-Beratungen sind möglich.
Eltern - & Familienberatung
"Emotionale Bindungen sind die Quelle für Resilienz. Sie machen und stark." (Sue Johnson)
Familien stehen heute vor großen Herausforderungen:
Erwerbsarbeit, Care und vieles andere mehr sind zu bewältigen. Manchmal kommen Fragen auf oder es machen sich Sorgen breit. Vielleicht möchte man als Familie auch etwas verändern, die Erwachsenen wissen aber nicht wie? Viele Lösungen tragen Familien schon in sich, aber manchmal benötigen eben auch die Erwachsenen den klaren Blick von außen, um diese wieder sehen zu können.
Jedes Kind wird mit dem Bedürfnis geboren, enge und intensive Beziehungen einzugehen, sich zu binden. Eine sichere Bindung zu den Eltern oder einer vertrauensvollen Bezugsperson ist die Grundvoraussetzung, damit ein Kind zu einer starken Persönlichkeit heranwachsen kann. Diese wird gelingen, wenn die Bezugspersonen achtsam und feinfühlig auf die Bedürfnisse des Kindes reagieren.
Bei meiner Arbeit möchte ich Eltern oder Bezugspersonen darin unterstützen, wie sie ihr Kind bindungsstärkend in seiner Entwicklung begleiten.
Themen in einer Beratung können sein:
Wie kann ich die Wutanfälle meines Kindes begleiten?
Wie viel Medienkonsum ist okay?
Wie kann ich mein Kind nach unserer Trennung begleiten?
Mein Kind kommt in die Krippe: Was muss ich beachten?
Wie deute ich die Signale meines Kindes richtig?
Wie baue ich als Vater eine Bindung zu meinem Baby auf?
Wie kann ich mein Baby beruhigen, wenn es nachts schreit?
Woran erkennen ich das mein Kind Schulstress hat?
Wie können wir als Patchwork-Familie leben?
Wir haben unser Kind verloren und wissen nicht weiter.
Wie können wir als Familie Konflikte lösen?
Mein Kind wird in der Schule gemobbt. Wie kann ich ihm helfen?
Kosten:
Die Kosten für Eltern-/ Familienberatung werden nicht von der Krankenkasse übernommen und privat in Rechnung gestellt.
Eltern- / Familienberatung : 110 Euro für 60 Minuten (inkl. Mehrwertsteuer).
Jede weitere Viertelstunde wird anteilig berechnet.
Online-Beratungen sind möglich.